AdobeStock_70268510.jpeg
NAPAT_C1TELHD.jpg

Parution en octobre 2020
416 pages – 29 €

 

En vente en librairies,
magasins bio et
sur le site des Editions Terre Vivante
www.terrevivante.org

« La naturopathie offre tellement de possibilités de nous aider à prendre soin de notre santé, que j’ai voulu participer à la diffusion de ces connaissances. Fortifier son immunité, savoir traiter un état grippal, garder un bon moral ou éviter de prendre du poids… ne sont-ils pas des sujets particulièrement d’actualité ? »
Dr Daniel CAROFF

OUVRAGE
Le Guide Terre Vivante
de la naturopathie

Par Dr Daniel CAROFF

Le Dr Caroff signe ici un livre très complet sur la naturopathie, cette approche holistique et préventive de santé. L'ouvrage compile à lui-seul à la fois les connaissances de base sur la naturopathie (histoire et grands principes) et les principaux outils de cette méthode de santé globale en les classant par thèmes (alimentation, usage des plantes, hydrologie, exercices physiques, psychologie, techniques de massages, réflexologie, exercices
respiratoires, techniques et connaissances en énergétique…).

Désireux de rendre ce guide concret et pratique, le Dr Caroff a choisi de consacrer la dernière partie à la proposition de réponses « naturo » aux maux de notre quotidien, répartis en grandes familles de systèmes régissant le fonctionnement notre organisme (systèmes respiratoire, digestif, cutané, cardiovasculaire, etc).
Le propos est abondamment étayé de conseils pour une hygiène de vie au quotidien, permettant au lecteur « de devenir un véritable acteur responsable de sa santé et de celle de ses proches »,
Ce livre s'adresse tout aussi bien au grand public qu’à tout professionnel de santé, curieux, intéressé ou investi dans une approche naturelle ou désireux d’enrichir ses propres techniques, mais il n’invite cependant pas tout un chacun à s’exonérer de visite chez son médecin et chez un bon naturopathe.