Afin de lutter contre l’épidémie de surpoids et de ses complications (accidents cardiovasculaires, cancers, raccourcissement de l’espérance de vie), les autorités de santé étasuniennes ont conçu les DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). 

Cette approche nutritionnelle afin de réduire la prévalence de l’hypertension artérielle est née au milieu des années 1990, suite à l’élaboration par certains experts du NIH (National Institute of Health - Institut...

La naturopathie accompagne la vie des êtres humains depuis des milliers d'années.

Les premiers peuples pratiquaient des rituels, ou encore intégraient des plantes médicinales dans leur alimentation et les utilisaient en infusions, en macération, en essences ou en parfums.

Traditionnellement ce sont principalement les femmes qui ont su cultiver et transmettre, depuis la nuit des temps,  un savoir et un savoir-faire de la pharmacopée au sein de leurs tribus, pe...

Retrouver la santé par une alimentation revitalisante ou comment retrouver le plein d’énergie en permettant au corps de retrouver sa vitalité ? 

Deux moyens pour arriver à cet objectif :

• On comble les carences

• On élimine les surcharges

Ceci dans le but de mener une vie en pleine santé et harmonieuse à tous les stades de l’existence.

L’alimentation vivante en naturopathie est quelque chose d’essentiel à rechercher. Elle permet en fait de contre-...

Cette plante pousse dans les environnements montagneux (entre 1200 et 5500 mètres). En France, on la trouve dans les Alpes et les Pyrénées. Elle vit aussi sur les falaises des régions froides d'Asie, de Sibérie, du Kzazkhstan, de Chine, de Mongolie, de Norvège, et d'Islande. C'est un type de plante qui développe en elle des composés naturels qui ont la propriété d'augmenter l'énergie cellulaire.

Cette plante remarquable est particulièrement prisée pour soute...

Médecins et naturopathes s’opposent souvent, en oubliant qu’ils ont la même source, à savoir la médecine hippocratique et dans l’illusion qu’ils peuvent seuls aider les malades à retrouver leur santé. Comme deux facettes d’une même pièce, médecine moderne et naturopathie sont indissociables ! La naturopathie apporte la vision holistique de l’être humain, le respect des forces d’auto-guérison de l’individu et l’art d’utiliser les remèdes que la nature nous o...

L'Association du 3ème âge d'Obernai m'a invité à donner une conférence sur " Naturopathie et Gériatrie ". Ce fut l'occasion de belles rencontres tout en donnant des conseils sur des éléments de naturopathie : drainage des émonctoires, gestion de l'anxiété, cure de nigari, cure de silicium organique, etc.

Un public de personnes âgées ouvertes et en attente de conseils d'hygiène vitale.

Dr Daniel Caroff

Quel rapport avez-vous avec le soleil ? 

Le soleil, encensé par les uns, décrié par les autres nous permet-il d'y voir clair ? 

Vivez-vous dans un rythme « métro-boulot-dodo » ?  C'est à dire dans une sorte de lumière crépusculaire permanente : je me lève, couvert de la tête aux pieds, souvent vêtu de noir, je prends la voiture ou un transport en commun, je passe 7 heures dans mon bureau éclairé par la lumière électrique et la lumière du soleil filt...

La sève de bouleau constitue la cure de printemps de prédilection pour ceux qui souhaitent éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver tout en redonnant de la vitalité et en favorisant la souplesse articulaire. Le printemps correspond en médecine chinoise à l’Elément Bois, la vie revient après l’hiver et se manifeste par la sève qui monte dans les arbres, de la terre vers le ciel.

En hiver, le froid nous pousse à diminuer notre activité physique et à man...

L’enfance et l’adolescence sont très sensibles au spectacle de la maltraitance des animaux. Ce qui peut les conduire à adopter avec passion le régime végétarien ou même le mode de vie végane. Dans la première option, seule la consommation de la chair animale est écartée. Dans la seconde, non seulement toutes les denrées animales sont exclues, mais aussi tous les produits issus de l’exploitation du règne animal sous quelque forme que ce soit. Ainsi sont inte...

L’ANAE a été invitée à participer à la semaine pour les alternatives aux pesticides. Nous avons fait une conférence réunissant plus d’une soixantaine de personnes venues apprendre comment nettoyer notre organisme des pesticides. Nous avons pu aborder les grands thèmes de la naturopathie : la cure de détoxication, le drainage des émonctoires, les plantes médicinales utiles pour le foie, le rein, les intestins etc. Mais le premier conseil est simple : éviter...